サプリメントは必要？

こんにちは(^▽^)/

美腸サロンフルル　しみずふじこです

今日はサプリメントについて。結論から言うと必要な方が多いのではないかと思います。

サプリメントは形状が、薬みたいですので抵抗のある方もいらっしゃるかもしれませんが、あんな形ですが

食品です(^^♪　なかなか食事だけでビタミンやミネラル１日の必要量を摂取することは難しいのではないでしょうか？私には無理です(‘◇’)ゞ　　マルチビタミン、ミネラル、ヘム鉄などを補っています。

サプリメントは選び方に注意が必要です。含有量や添加物によってはせっかくの物が逆に害となってしまうこともあります。　迷われましたらご相談ください(^^♪

 

千葉県鎌ケ谷市　腸活サロン　美腸ナース　しみずふじこ

千葉県鎌ケ谷市西道野辺４－４５　　080‐2032‐4819