2021年7月7日 / 最終更新日時 : 2021年7月7日 iihanatsukurou 未分類 朝ヨガ~💛 おはようございます♪ 今からふみよ先生による朝ヨガが始まりま~す♡ ふじこさんも頑張りまーす!!(≧▽≦)
2021年7月6日 / 最終更新日時 : 2021年7月6日 iihanatsukurou 未分類 フルーツの力♡第一弾 夏といえばスイカ!!今日はスイカのお話をしま~す♪ スイカには夏のからだが喜ぶ栄養素がぎっしり♡ 水分が90%以上と豊富なうえに、カリウム・カルシウム・マグネシウム等のミネラルも含まれています♪ 美肌効果のあるスイカ!! […]