2021年12月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月6日 清水富士子 腸もみ ～年末年始のお休みについて～ いつもサロンをご利用いただきありがとうございます✨ 何末年始のお休みは、１２月２９日～令和４年１月７日までとなります。 今年も残すところ後わずか．．． 健康で終わり健康で新しい年も始まりましょう！！
2021年12月1日 / 最終更新日時 : 2024年10月5日 清水富士子 イベント 1月からEventが始まります💛 なんと！！あの話題のバランスボールが腸とコラボしちゃうんです！！✨ 腸も学べて腸腰筋も鍛えられて💛すごーーーい✨ みなさん一度はバランスボールで弾んだことはありますか？ 本格的なバランスボール運動はそんなもんじゃないんで […]
2021年11月26日 / 最終更新日時 : 2024年10月6日 清水富士子 腸もみ 甘酒の世界✨ みなさん甘酒って飲んだことありますか？ 甘酒は『飲む点滴』とも言われ、豊富な栄養を含み健康効果に注目されている飲み物です💛 ●ビタミン１，２．．．．エネルギーに欠かせない栄養素 ●オリゴ糖．．．．．．．腸内環境を整える働 […]
2021年11月12日 / 最終更新日時 : 2024年10月6日 清水富士子 腸もみ 便秘．．．お薬とお友達になっていませんか？ 便秘薬を飲むのが当たり前になっている方が多いですね。 『飲んだら出るから大丈夫』と便秘薬が毎日の食事みたいになっていませんか？ 便秘薬飲まなくてもちゃんと排便できるようになるんです！！ 正しい知識と正しい行動で便秘薬生活 […]
2021年11月9日 / 最終更新日時 : 2024年10月6日 清水富士子 腸もみ むくみ～((+_+)) 最後はむくみさんです!! むくみの原因💦 ①むくみの正体は、皮下脂肪に溜まった余分な水分！！ ②むくみの主な原因は、血液循環の不良と塩分の摂りすぎ！！ むくみの原因を勘違いしてるかた．．．💦 💀むくみ解消のために水分を控 […]
