- 8月営業日
投稿者: 清水富士子
8月のサロン営業日です。よろしくお願い致します
- 4月の営業日
投稿者: 清水富士子
いつも美腸サロンフルルをご愛顧いただきありがとうございます。 4月は研修期間のため、美腸サロンは全日休業となります。ご迷惑をおかけ致しますが、ご了承いただけますようお願い申し上げます。
- 3月営業日
投稿者: 清水富士子
- 明けましておめでとうございます
投稿者: 清水富士子
2025年新年明けましておめでとうございます。本年も【腸】から心身ともに健康を! をモットーに皆さまの健康維持増進のお役に立てるよう精進して参ります。今では、腸内環境の良し悪しは腸の疾患だけにとどまらず、脳、皮膚、臓器、 […]
- 12月21日(土)皮膚のアンチエイジングセミナー
投稿者: 清水富士子
美腸サロンフルルのしみずふじこです!お読みいただきありがとうございます!さて毎月恒例となっております、12月いきいき健康セミナーのお知らせです。寒いですが負けずにふるってご参加下さい今回はクリスマスということでささやかで […]
- 年末年始休業のお知らせ
投稿者: 清水富士子
誠に勝手ながら、当サロンでは下記期間を年末年始休業とさせていただきます。◇休業期間 2024年12月28日(土)〜2025年1月5日(日) ◇最終営業日 2024年12月27日(金)〜19時◇営業開始日 2025年1月6 […]
- いきいき健康体操参加者募集です
投稿者: 清水富士子
こんにちは 美腸サロンフルルのしみずふじこです!さて、いきいき健康体操参加者大募集中です♪スポーツの秋、食欲の秋と良い季節になりました 一緒に身体を動かしましょう^_^ヨガを取り入れたリラックス系の体操です 身体が硬くて […]
- 10/19(土)いきいき健康セミナー
投稿者: 清水富士子
こんにちは!美腸サロンフルルのしみずふじこです私が代表を務めております日本予防医療推進協会で行っている【いきいき健康セミナー】14回目となります!10月19日土曜日です たくさんおといあわせをいただきありがとうございます […]
- 腸の講座について
投稿者: 清水富士子
こんにちわ!美腸サロンフルルのしみずふじこです腸の講座のお知らせです「腸の入門講座」「かがやく女性の腸活講座」は随時ご受講可能ですその他講座はテキスト郵送等の関係上、講座予定日をお知らせいたしますので7日前までにご予約く […]
- 冬の準備をしよう!
投稿者: 清水富士子
こんにちは 美腸サロンフルルのしみずふじこです 1日の寒暖差もあり、夏の疲れもあり体調を崩しやすい時期です クリニックでもコロナ、インフルエンザの患者様 お子さんの溶連菌、マイコプラズマの罹患がみられます 夏の疲れの回復 […]
- 栄養チェックができるようになりました
投稿者: 清水富士子
こんにちは!美腸サロンfululuのしみずです WEB入力でご自身の栄養チェックができます。いくつかのご質問にお答えいただき足りていない栄養素の把握ができます そしてどんな食材をとったら良いかをアドバイスさせていただきま […]
- 9/21いきいき健康セミナーは便秘の治療について
投稿者: 清水富士子
こんにちは! 美腸サロンフルルのしみずふじこです ようやく涼しい時間もありほっと一息つける季節となってきました さて早速ですが代表を務めております日本予防医療推進協会度行っております 9月のいきいき健康セミナーのお知らせ […]
- 5月もよろしくお願いします
投稿者: 清水富士子
4月もありがとうございました。5月もよろしくお願いします🎵
- 便秘と不眠
投稿者: 清水富士子
こんにちは 美腸サロンフルルのしみずふじこです もうすぐ4月ですね!春そして新年度新しいことにワクワクの時期でありますが この時期、「便秘&不眠」 これがセットとなってしまっているお客様が増えています。5月病なん […]
- サンファイバー(水溶性食物繊維)
投稿者: 清水富士子
便秘対策! 私はバリバリの便秘人でした。そして今も油断すれば便秘に傾きます 女性は便秘の方が多いですので同じ方大勢いると思います。が!と言って安心していられないですね 便秘は大病の元です汗 そんな私の対策は お水を飲み、 […]
- おやつ
投稿者: 清水富士子
腸活に良いおやつ 先日山梨県へ行きましてお土産に買って来たお菓子 お馴染みの定番『信玄餅』と『生信玄餅』 どちらももち米粉ときな粉、黒蜜つ 『くろ玉』はあまり馴染みがないかもしれません えんどう豆と黒砂糖 食物繊維やミネ […]
- 1月のいきいき健康セミナー 1月20日
投稿者: 清水富士子
『お知らせ』いきいき健康セミナー 毎月恒例いきいき健康セミナー 1月の内容は!! 【前立腺がんを予防する食事とは】泌尿器科専門医 であり、私が運営している日本予防医療推進協会理事長の窪田徹矢医師が お話しさせていただき […]
- 明けましておめでとうございます
投稿者: 清水富士子
新年明けましておめでとうございます☺️ 本年もよろしくお願い申し上げます! 「健康は富に勝る」ということで今年も皆様の健康維持増進のお役に立てるよう頑張って参ります 千葉県鎌ケ谷市腸活 美腸サロンfululu 腸活看護師 […]
- 年末年始のお知らせ
投稿者: 清水富士子
千葉県鎌ケ谷市腸活サロン フルル 美腸ナースしみずふじこです いつもお読みいだだきありがとうございます 年末年始 12月28(木)〜1月5(金)お休みをいただきます ご不便をおかけいたしますがよろしくお願い致します &n […]
- 納豆と高温
投稿者: 清水富士子
こんにちは!美腸サロンフルルのしみずふじこです☺️ 『納豆』お好きですか?納豆といえば、日本の発酵食品の代表の優秀食品ですね! わたしも簡単だし納豆ごはんはもちろんそのまま食べたりします。 納豆チャーハンにするときもあり […]
- サプリメントは必要?
投稿者: 清水富士子
こんにちは(^▽^)/ 美腸サロンフルル しみずふじこです 今日はサプリメントについて。結論から言うと必要な方が多いのではないかと思います。 サプリメントは形状が、薬みたいですので抵抗のある方もいらっしゃるかもしれません […]
- サロン移転いたしますR5/2月より
投稿者: 清水富士子
旧住所 千葉県鎌ケ谷市道野辺本町1-2-33より 新住所 千葉県鎌ケ谷市西道野辺4-45 電話 080-2032-4819 へ引っ越して営業しております(^▽^)/ 駅前すずらん商店会の副会長なのにちょっと離れてしまいま […]
- 2023年 新年明けましておめでとうございます
投稿者: 清水富士子
2023年新年明けましておめでとうございます 美腸サロンフルルのしみずふじこです 今年もよろしくお願いいたします(*^_^*) 益々腸内環境の研究が進みその重要性が重視されています 誰もがもっている腸内細菌を有用なに整え […]
- トマト~(*´▽`*)
投稿者: 清水富士子
みなさんおはようございます(o^―^o) 今日も元気な緑川です♬ 今日は朝からふじこさんにトマトをいただきました~(⋈◍>◡<◍)。✧♡ キレイな色~(*´▽`*) 美味しそお~♪♪ トマトは抗酸化物質に優れていてがん予 […]
- 6月12日(日)EVENTお知らせ✨
投稿者: 清水富士子
みなさんおはようございます(o^―^o) 梅雨入りましたね💦 髪の毛パサパサの時期...( ̄ロ ̄lll)アアアアアア 気合で乗り切りましょう!!(笑) 今日は6月12日(日)に行われるネッツトヨタでのEVE […]
- ✨newコスメ✨のご案内(⋈◍>◡<◍)。✧♡
投稿者: 清水富士子
みなさんおはようございます(^O^)/ 今日も元気な緑川です✨天気が良いと気持ちも明るくなりますね♪ 今日も一日元気にいきましょう~(*´▽`*) 今日は新商品のご案内です♡ fujikoブランドよりアイ専 […]
- 腸が変わるといいことだらけ~(*´▽`*)
投稿者: 清水富士子
みなさんこんにちは🎶 パソコンのやりすぎで肩がバキバキの緑川です(o^―^o)V(笑) 今日はスッキリしない天気ですね💦 夏が待ち遠しいです(#^.^#) 今日は腸が変わるとどんないいことがあるのかなぁ♡と […]
- 短鎖脂肪酸👆
投稿者: 清水富士子
みなさんこんにちは~(*´▽`*) 今日もお天気最高ですね♪ 今日も元気な緑川です✨ 今日は『短鎖脂肪酸👆』についてお話していきます(o^―^o) 短鎖脂肪酸とは何ぞや!?!?!? 昨日の腸内細菌検査の結果 […]
- 腸内細菌検査👆
投稿者: 清水富士子
夕方のお客様は腸内細菌検査の結果カウンセリングでご来店されます(o^―^o) 結果どーかな~(o^―^o)ドキドキわくわく(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 腸内細菌検査を受けるお客様が増えております♪ 健康意識するの […]
- 便秘💩
投稿者: 清水富士子
みなさん🎶こんにちは~(*´▽`*) 朝から子どもの運動会に行ってきました緑川です(o^―^o) 運動会日和でした(⋈◍>◡<◍)。✧♡ そして年齢と共に涙もろくなり、走っている姿にも泣ける私です(笑) 子どもの成長に胸 […]
- 紫外線注意報⚠
投稿者: 清水富士子
おはようございます🌤 今日も暑くなりそうですね💦 みなさん!そろそろ日焼け止め...とつけ始めてませんか? 暑くなるとつけ始めるUV!(笑) だけど紫外線は365日降り注いでいます💦 特に秋や冬の紫外線は老化を進めてしま […]
- ちょっとした事から始めてみませんか?
投稿者: 清水富士子
こんにちは~(*´▽`*) とても過ごしやすい天気ですね(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 心もお肌も絶好調の緑川です(o^―^o) ボディトレーニング始めて数カ月!だいぶラインも変わってきました✨ 今は二の腕すっきりさせたくて日々 […]
- 朝の腸もみ~(*´▽`*)
投稿者: 清水富士子
おはようございます! 今日も元気な緑川です(^O^)/ 暑くなったり寒くなったり...皆さんは体調大丈夫ですか? 体調がすぐれない方は、生活習慣やお食事等を見直してみましょう♪ 今日は朝から腸もみのお客様が […]
- キャンペーンが盛沢山(⋈◍>◡<◍)。✧💛
投稿者: 清水富士子
みなさんこんにちは(o^―^o) スタッフの緑川です♪ 雨ですね~💦ジメジメ…...💦 これから梅雨の時期に入ります💦髪の毛パサパサの嫌な時期です( ノД`)シクシク… 雨にも負けず~でみなさんも元気に過ごしていきましょ […]
- ✨キャンペーンのお知らせ✨
投稿者: 清水富士子
💛新規限定キャンペーン💛ー5月・6月・7月ー カウンセリング(20分)+腸もみ(30分) ¥4,800 → ¥2,000 💛fujikoブランド化粧品キャンペーン💛 毎月第三金曜日!!5,000円以上お […]
- 腸の大切さ✨
投稿者: 清水富士子
おはようございます(o^―^o) GWまだ続いている方も多いですよね🎶 フルルでは今日から営業開始です(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 最近街中を歩いていると、色んなエステサロンやマッサージの所で『腸の大切さ』を耳に […]
- 今日のEvent(⋈◍>◡<◍)。✧♡
投稿者: 清水富士子
急ですが今日の10:30~『意外と知らないお水の摂り方』の無料講座が行われます(o^―^o) 是非いらしてください(⋈◍>◡<◍)。✧♡
- 脳腸相関👀
投稿者: 清水富士子
おはようございます(o^―^o) ずっと元気な緑川です✨ 昨日は雨風すごかったですね💦今日はこれから曇り空が続きそうです! 今日は『脳腸相関』のお話です(o^―^o) 腸は『第二の脳』とも言わ […]
- 腸活の効果(⋈◍>◡<◍)。✧♡
投稿者: 清水富士子
みなさんこんにちは~♪ 急な雨にうたれても元気な緑川です(o^―^o)笑 今日は午後から腸もみ&背面マッサージのお手入れに、BIO-STEAM(*´▽`*) 30代男性のお客様です!とても健康意識が […]
- お水の大切さ✨
投稿者: 清水富士子
みなさんこんにちは~♪(*´▽`*) 天気が良いと、より元気な緑川です(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 今日は朝からちなつ先生のバランスボール教室で筋トレを頑張ってきました♪ 気持ち良かった~(*´▽`*) 過ごしやすい気温にもな […]
- 新商品☆バイブルグロスファクター☆
投稿者: 清水富士子
こんにちは~♪スタッフの緑川です(o^―^o) 今日から天気も気温も良くなると思っていたのに...はずれました(-_-;) 何だかまだ暖かくなりませんね~💦 みなさん体調には十分お気をつけください✨ 今日は […]
- 腸の大切さパートⅢ👆
投稿者: 清水富士子
みなさんこんにちは~(*´▽`*)♪ 今日も元気な緑川です(⋈◍>◡<◍)。✧♡ やっと暖かさ落ち着いてきましたね(o^―^o) 今日からどんどん気温も上がっていくみたいなので過ごしやすくなりますね♪ この […]
- 5月の教室~♪(*´▽`*)♪
投稿者: 清水富士子
【バランスボール教室】 5月13日(金)・5月27日(金) 10:30~ ☆持ち物☆ 飲み物、タオル ※バランスボールは先生が用意してくださります♪ ちなつ先生のバランスボールはとても明るく楽しく行える教室 […]
- 小腸の大切さ👆パートⅡ✨
投稿者: 清水富士子
おはようございます(o^―^o) 今日も寒いですね💦雨でも元気な緑川です(*´▽`*)♪←いつでも元気な人(笑) 今日は小腸の大切さパートⅡと言うことで、『セロトニン』のお話をしていきましょう(o^―^o) […]
- 腸内細菌検査💩✨
投稿者: 清水富士子
おはようございます(o^―^o) 今日も元気な緑川です(´▽`*)♪ 今日も暖かいですね♪明日からまた涼しくなるみたいなので、みなさん体調気を付けてくださいね(o^―^o) ここ最近賑やかになっているful […]
- みなさんストレスを抱えていませんか?
投稿者: 清水富士子
こんにちは~(´▽`*)緑川です♪ 今日もとても良い天気ですね~♡天気が良いとより元気の緑川です(o^―^o)笑 さて今日はストレスのお話です。 最近周りの方から聞く『あ~!ストレスが~...💦』 &nbs […]
- 今月のEVENT情報~(´▽`*)
投稿者: 清水富士子
4月22日(金) ・バランスボール教室 10:30~ 4月13日、20日(水) ・ヨガ教室 10:30~ 4月23日(土) ・10:30~ホームケア講座 ▲2名 ・14:30~美腸肌講座 ▲4 […]
- 朝ヨガ~(´▽`*)♪
投稿者: 清水富士子
毎週水曜日の10:30~は山中先生によるヨガ教室です(o^―^o) 朝から身体を伸ばすって気持ち良いですね(^^♪ ヨガは、心と身体のバランスを整え、呼吸を深く吸うことにより沢山の酸素を取り入れ、血液やリンパの流れを促進 […]
- 小腸の大切👆✨
投稿者: 清水富士子
こんにちは(o^―^o) サロンの緑川です♪やっと暖かくなってきますね✨ 明日からは気温も上がってくるので過ごしやすくなってくると良いですね(o^―^o) みなさんは食生活に意識していますか? 健康や美容の […]
- 美腸肌講座(o^―^o)
投稿者: 清水富士子
緑川の美腸肌講座~♪(*´▽`*) が、今日の午前中に行われました✨ 楽しかったぁ~(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 今日のお客様は私と同じアラフォーの女性の方♡ キレイに歳を重ねていきたいと同じ思いでした(*‘∀‘ […]
- 水素水!!✨
投稿者: 清水富士子
こんにちは(o^―^o)スタッフの緑川です(o^―^o) 今日はとても過ごしやすいですね♪ みなさんもお外に出て大きく深呼吸してくださーい(´▽`*)スーハー 今日は水素水のお話です✨ みなさんは水素水って […]
- 『歳をとる』と『老ける』は別物👆
投稿者: 清水富士子
こんにちは(o^―^o)スタッフの緑川です✨ 今日もお天気良さそうですね♪ 運動!運動!!最近私はボディラインを整えるのに筋トレにドはまりしていています(笑) お店でも緑川のボディトレーニング教室行えるので、興味ある方は […]
- 正しいスキンケアで-10歳肌✨
投稿者: 清水富士子
こんにちわ(o^―^o)サロンの緑川です♪ 今日は天気回復しましたね♪気持ちもルンルンです♪(´▽`*) 元気欲しい方!!緑川のところまでщ(゚Д゚щ)カモーン(⋈◍>◡<◍)。✧♡ みなさんスキンケアは毎 […]
- ランジェリー試着会のお知らせ✨
投稿者: 清水富士子
こんにちわ(o^―^o)サロンの緑川です♪ 今外を見たら...雪ですね(´;ω;`)寒い...。 みなさんも寒暖差で体調を崩さないように気を付けてお過ごしください! 3月31日(木)・4月1日(金) プロのフィッティング […]
- 4月から通常営業になります
投稿者: 清水富士子
こんにちわ! 美腸サロンフルルのしみずふじこです(*^_^*) 現在、営業日を火、水、金としておりましたが、4月より通常営業になります よろしくお願いいたします(*^_^*) 月曜日 第1,3日曜日 定休日 […]
- ✨4月の教室のお知らせ✨
投稿者: 清水富士子
💛バランスボール教室 4月8日(金)、22日(金) 10時30分~ タオル、水分持参 ※バランスボールは先生が用意してくださいます 💛ヨガ教室 4月6日(水)、13日(水)、20日(水) 10時30分~ タオル、水分、 […]
- 紫外線対策!!シワやたるみが気になる方!!
投稿者: 清水富士子
おはようございます♪ 最近はとても暖かくなってきましたね(o^―^o) みなさんは季節に合わせてのケアはできていますか? 女性が気になる悩みのBEST1が『シワ・たるみ』 鏡を見るたびにため息ついてないですか? シワやた […]
- 今日のお客様✨
投稿者: 清水富士子
今日のお客様のお悩みは『お腹の調子が安定しない...』 辛いですよね...(ToT) どこへ行ってもお腹を気にしなければならない...そんな生活とはおさらばしていきましょう!! 今日から3カ月間、三面からの改善で一緒に頑 […]
- バランスボール~♪(*´▽`*)
投稿者: 清水富士子
月2回行われるバランスボール教室✨ 今日もみんなで弾んできました(o^―^o) 先生に『痩せたね~♡』って(#^.^#)毎日家のバランスボールで筋トレやってますから!!!! 緑川頑張ってます!!!!!(笑) サロンでのバ […]
- 腸もみの施術(o^―^o)
投稿者: 清水富士子
今日は朝から腸もみの施術です♪午後も施術です♪ 施術が大好きな緑川です(笑) お手入れの時間はホント幸せです(*‘∀‘)♪ 腸が返事をしてくれた時はニコってなっちゃいます(o^―^o)ニコ 産後の体調不良が少しずつ改善し […]
- 生活習慣の見直し✨
投稿者: 清水富士子
みなさ~ん♪こんにちわ♪ ここ最近はとても過ごしやすいですね(o^―^o) 暖かくなってきたので『寒いから遠のいていたこと...』始めてみましょう!! ●不規則な生活 ●偏食 ●ストレ […]
- 笑顔を見ると笑顔になれる(o^―^o)♡
投稿者: 清水富士子
本日お客様から素敵なプレゼントをいただきました💛 笑い文字で描いてくださった素敵な言葉✨ 言葉に描かれている笑い顔がとっても可愛くて♡こっちまで笑顔になっちゃう♡ Tさんの人柄があらわれている素敵な画です💛 今日は私がエ […]
- 美腸肌講座(o^―^o)
投稿者: 清水富士子
今日は午前中美腸肌抗講座が行われました♪ しっかり三面から学んでいただきました♡ んっ?『三面ってなに??』ってなりますよね(笑) それはきれいに歳を重ねていける秘訣です💛 そして、理想の肌に近づいていけるための秘訣💛 […]
- 美腸ランチ~💛
投稿者: 清水富士子
✨和Recolte~わ・れこると~✨ 鎌ヶ谷駅近くにあるお箸で食べれるフレンチレストラン♡ fululuのふじこさん監修の美腸ランチはとっても美味しい~(*´▽`*)♪ 彩も素敵だし、腸を考えたmenuはホントどれも最高 […]
- 男性のお客様のお悩み。。。
投稿者: 清水富士子
最近多いお悩みが『便秘と下痢の繰り返し...』 特に男性のお客様に多いお悩みです。 辛いですよね...。 毎朝訪れるトイレタイム。 何年もこのスタイルだから...と諦めていませんか? 諦めないでください!! これからの生 […]
- 元気にバラボ運動~(*´▽`*)♪
投稿者: 清水富士子
金曜日は隔週バランスボール教室です♡ 今日も朝からちなつ先生とアップテンポな音楽に合わせて元気に運動です!! ホント毎回元気をもらえます💛 バラボの生徒さんはみんな明るく元気な方々で、毎回笑いと笑顔の絶えない時間になって […]
- 腸もみとは(o^―^o)
投稿者: 清水富士子
腸もみは蠕動運動を活発にして老廃物を流していきます! 特に小腸にアプローチができ、生活習慣や様々なお腹の調子を整えることができます! 【腸もみの効果】 ・便秘、下痢の改善 ・自然治癒力UP ・自 […]
- ホームケア講座(デモストレーション)
投稿者: 清水富士子
今日は美腸肌のホームケア講座がありました💛 シミにお悩みだったので、まずはシミのちょっとした座学をはいりました(o^―^o)しっかり原因や対策を学んでいただいた後は、実際のクレンジングの使い方~クリームまでのデモストを行 […]
- 💛2月より美腸肌始まりました💛
投稿者: 清水富士子
女性なら誰しもが思うこと...『キレイに歳をとりたい...』 毎日鏡を見てため息ついてませんか? お肌を触るたびに『気持ち良い肌~💛』と喜びやケアの楽しみを感じられていますか? 毎日のスキンケ […]
- 過敏性腸症候群 IBS①
投稿者: 清水富士子
こんにちわ!美腸サロンフルルのしみずです(*^_^*) 過敏性腸症候群という言葉を聞いたことがありますか? 大切な商談前や試験前など、緊張やプレッシャーがかかると腹痛や下痢、吐き気などの症状が出ること あり […]
- fujiko skin care✨
投稿者: 清水富士子
一緒にキレイに歳を重ねてみませんか?💛 是非一度お試しください(o^―^o) ホームケア講座や美腸肌講座も承っております(o^―^o)
- 水曜日は💛ヨガ~💛
投稿者: 清水富士子
ゆったりとした音楽に合わせて朝からのび~~~♪(*´▽`*) 気持ち良い時間💛 みなさんも水曜の午前中はヨガをしませんか(o^―^o)ニコ 体験レッスンもあるので、是非遊びにいらしてください♪
- 温菌活キャンペーン✨
投稿者: 清水富士子
1月・2月・3月限定 💛BIO-STEAMキャンペーン💛 BIO-STEAMは美肌・ダイエット・デトックスと沢山の効能効果があります。 60分で約10キロ泳いだことと同じ効果があります♪ 天然温泉入っている気分♡とっても […]
- まん延防止等重点措置営業のついて
投稿者: 清水富士子
こんにちわ! 美腸サロンフルルの清水です 2022/01/22現在まん延防止等重点措置ですが、引き続きサロン営業日は変わらず スタッフ一同感染対策を徹底し営業させていただきます。 ご予約お待ちしております! 発熱や、明ら […]
- ケストースとは💛NEWアイテム💛
投稿者: 清水富士子
不足する腸内細菌を、高機能プレバイオティクス『ケストース100』で増やしましょう!! 免疫力UP・代謝機能UP・抗酸化UP・抗老化UP💛 オリゴ糖との違いは、人に悪い働きをする菌の栄養になりにくく、偏った腸内細菌をよ […]
- fujikoコスメ誕生
投稿者: 清水富士子
fujikoコスメ誕生 こんにちは!フルルのしみずふじこです スキンケア商品は続けないといみがないよなぁ~お手ごろ価格で品質の良いものがあったらいいなとずーっと思っていたので、自分で販売することにしました(*^_^*) […]
- 年始のご挨拶💛
投稿者: 清水富士子
だいぶ遅れてしまいましたが、明けましておめでとうございます(^^♪ 今年も皆さまと健康な一年を過ごしていけたらと思いますので、よろしくお願いいたします(o^―^o) 年初めは、バランスボール×腸講座のEventから始まり […]
- 🎍年末のごあいさつ🎍
投稿者: 清水富士子
2021年も残りわずかですね!年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました♪ たくさんのお客様に出会い支えられて、Fululuはとても充実した一年となりました。 来年もみなさまの『健康』と『美』をサポートできるようスタッフ一 […]
- ~年末年始のお休みについて~
投稿者: 清水富士子
いつもサロンをご利用いただきありがとうございます✨ 何末年始のお休みは、12月29日~令和4年1月7日までとなります。 今年も残すところ後わずか... 健康で終わり健康で新しい年も始まりましょう!!
- 1月からEventが始まります💛
投稿者: 清水富士子
なんと!!あの話題のバランスボールが腸とコラボしちゃうんです!!✨ 腸も学べて腸腰筋も鍛えられて💛すごーーーい✨ みなさん一度はバランスボールで弾んだことはありますか? 本格的なバランスボール運動はそんなもんじゃないんで […]
- 甘酒の世界✨
投稿者: 清水富士子
みなさん甘酒って飲んだことありますか? 甘酒は『飲む点滴』とも言われ、豊富な栄養を含み健康効果に注目されている飲み物です💛 ●ビタミン1,2....エネルギーに欠かせない栄養素 ●オリゴ糖.......腸内環境を整える働 […]
- 便秘...お薬とお友達になっていませんか?
投稿者: 清水富士子
便秘薬を飲むのが当たり前になっている方が多いですね。 『飲んだら出るから大丈夫』と便秘薬が毎日の食事みたいになっていませんか? 便秘薬飲まなくてもちゃんと排便できるようになるんです!! 正しい知識と正しい行動で便秘薬生活 […]
- むくみ~((+_+))
投稿者: 清水富士子
最後はむくみさんです!! むくみの原因💦 ①むくみの正体は、皮下脂肪に溜まった余分な水分!! ②むくみの主な原因は、血液循環の不良と塩分の摂りすぎ!! むくみの原因を勘違いしてるかた...💦 💀むくみ解消のために水分を控 […]
- 血行不良...((+_+))
投稿者: 清水富士子
御三方2人目は!!血行不良さんです👀 血行が悪くなり、代謝が落ちることで、むくみ・冷えを引き起こします。深刻な病気にもつながりかねないため、日ごろからの運動習慣をつけることはとても大切なことです! 【血行不良の原因】 ① […]
- 冷え…むくみ…血行不良…
投稿者: 清水富士子
恐ろしい3つの言葉...((+_+)) みなさん!この御三方とお友達になっていたりしていませんか?(-_-;) きっと今大体の方が「お友達だぁぁぁぁぁ!!!」と思ったはずです!(笑) 冷えは万病のもと...この言葉はよく […]
- 乾燥の時期突入~(´;ω;`)
投稿者: 清水富士子
だいぶ寒くなってきましたね!そろそろこたつや暖房の時期... そして訪れる乾燥... みなさんお肌の乾燥ケアってどんなことされていますか? お肌の乾燥は老化のバロメーターです💦正しいスキンケアで乾燥対策をしていきましょう […]
- ロイヤルコロンティー💛
投稿者: 清水富士子
みなさんこんにちは♪ だいぶ寒くなってきましたね!しっかり免疫力をあげて風邪をひかないようにこの冬を乗り越えていきましょう(*´▽`*) UVケアも引き続きしっかり行っていきましょう(#^.^#) 【ロイヤルコロンティ】 […]
- フラーレンってすごいんです!!
投稿者: 清水富士子
活性酸素って聞いたことありますか? 元々私たちの身体の中にあるもので良い働きをしてくれていますが、ある理由で増えすぎちゃうと身体の中で悪さをし始めちゃうんです((+o+))))病気の原因やお肌の老化の原因にも... それ […]
- 🌺🌸腸内フローラ検査が始まります🌸🌺
投稿者: 清水富士子
【腸内細菌検査であなたの未来も変わる⁈✨】 腸内フローラのバランスは健康のバロメーター!! 腸内フローラは私たちが生きていくうえでとても大切な働きをしています✨ さぁ!!みなさんもご自身の腸内バランスを見てみましょう!! […]
- バランスボール教室✨
投稿者: 清水富士子
今日はバランスボール教室でした✨ 筋肉のことや姿勢など詳しく教えてくれるちなつ先生(*´▽`*) 私の腰痛や反り腰もだいぶ改善されてきました♪日々の意識ってホント大事!! そして、毎回終わった後はみんなで生存確認(笑)簡 […]
- 楽しい一日でした💛
投稿者: 清水富士子
今日は沢山のお客様がサロンへ足を運んでくださいました(o^―^o)ニコ 皆さん悩みもそれぞれです。 ただ共通して言えるのは、みんな健康にキレイに歳を重ねていきたいと言うこと(#^^#) とても素敵なことですね♡ 腸を整え […]
- 背中オイルマッサージ✨
投稿者: 清水富士子
背中にはたくさんのリンパが張り巡らされています。 ストレスが溜まったり、血液の流れが良くないとリンパ液の循環が悪くなります。 そうすると老廃物が滞在し、代謝が悪くなります。 肥満・むくみ・疲労感・免疫力低下・内臓の不調と […]
- 朝ヨガ~♪(*´▽`*)
投稿者: 清水富士子
水曜日はふみよ先生によるヨガです💛 今日は天気もあまり良くないですが、朝からヨガの皆さんは気持ちも身体もスッキリです(^^♪ まだ体験したこのない方是非遊びにいらしてください♪ ご予約お待ちしております(o^―^o)
- ~FRフェイスウォッシングのご紹介~
投稿者: 清水富士子
【FRフェイスウォッシング】¥1,200 毛穴の汚れを、きめ細かい泡で洗い上げます。 ハリ・弾力・美白・しわ・バイア機能・毛穴など抗酸化力にも優れています♡ 《ウォッシングの行い方》 ①泡は両手いっぱいに、 […]
- バランスバール教室~(*‘∀‘)
投稿者: 清水富士子
おはようございます♪ 今からバランスボール教室です(o^―^o)ニコ ちなつ先生のバランスボール教室はホント楽しいです(^^♪ いっぱい元気もらえます(^▽^)/ まだ体験したことない方!是非一緒に楽しみましょう💛
- 梅干し~💛💛💛
投稿者: 清水富士子
お客様から手作りの梅干しをいただきました💛 めっちゃ美味しいです~♪(*´▽`*)幸せ~♡(*´▽`*) お店で売ってるのと全然違う~!!今度梅干しと梅酒の作り方教えてもらいます(o^―^o)ニコ ありがとうございました […]
- ~Fululuクレンジングオイルのご紹介~
投稿者: 清水富士子
【Fululuクレンジングオイル】 ¥2,000 メイクをしっかり落とせるクレンジングは、美肌へ繋がります♡ 肌への負担を考えながら使うのが大切です。 キメを整える5種類の植物エキス💛 保湿のホホバ油💛 潤いのヒアルロン […]
- 嬉しくてニコニコ(*´▽`*)
投稿者: 清水富士子
悩みが改善されていくってホントすごいですよね(o^―^o)ニコ 便秘で悩んでいたお客様が、「自然に出るようになった」「すっごく調子が良い!」「お腹スッキリした!!」と言うお言葉を聞くたびに嬉しくなります(*‘∀‘) 今日 […]
- 💛Fululu一周年記念Event💛
投稿者: 清水富士子
おかげさまで一周年を迎えることが出来ました♪(*´▽`*) 感謝の気持ちを込めて、一周年記念Eventを開催いたします(*´▽`*) 是非この機会に、ご自身や身近な方々に健康に歳を重ねていくことに目を向けていただけたらと […]